استكشف

سلطة الناتشوز

0:00/0:00
100%
Hamzeh & Nour
الشيف:Hamzeh & Nour
35 دقيقة

المكونات

  • 2شرائحخس
  • 1كوبملفوف أحمر
  • 1كوبجزر مبشور
  • 1كوبفاصوليا حمراء
  • 1علبةذرة
  • 1قطعةبصل أحمر
  • 1حسب الرغبةناتشوز
  • 1جرام (g)زبادي يوناني
  • 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) المايونيز
  • 2كوبزيت زيتون
  • 0.25قطعةعصير ليمون
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) أعشاب إيطالية
  • 1رشهملح

الخطوات

  1. 1

    نضع الخس، الملفوف، الجزر، والبصل في وعاء التقديم.

  2. 2

    نضيف الفاصوليا الحمراء والذرة.

  3. 3

    نخلط اللبن، المايونيز، عصير الليمون، الزيت، الأعشاب، والملح لنحصل على صلصة متجانسة.

  4. 4

    نوزع الصلصة فوق السلطة.

  5. 5

    نكسر الناتشوز ونضعه على الوجه قبل التقديم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية