استكشف

روبيان

0:00/0:00
100%
Queen
الشيف:Queen
40 دقيقة

المكونات

  • 1فصوصثوم مفروم
  • 1قطعةعصير ليمون
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) صوص الصويا
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) كاتشب
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو
  • 30جرام (g)زبدة
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بهارات الكاجون
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) سيراتشا

الخطوات

  1. 1

    نسلق الربيان والذره والليمون 5دقائق

  2. 2

    في مقلاه نضع الزبده والثوم حتى يصفر ونضيف الصوصات والبهارات ونقلبها الي ان تتسبك

  3. 3

    نضيف عصير الليمون

  4. 4

    نضيف نص كوب من ماء الربيان ونضيف الربيان عليها ونتركها 5دقايق

  5. 5

    اذا متوفر اكياس ضد الحراره ننزل الربيان والتتبيله ونضعها الفرن 5 دقايق

  6. 6

    نقدمها مع رز مصري وبالعافية

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 80، الدهون: 1غ، البروتين: 20غ، الكربوهيدرات: 1غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية