استكشف
جاجيك الملفوف الأحمر
0:00/0:00
100%
⏰ 20 دقيقة
المكونات
- 0.5كوبزبادي
- 0.5قطعةليمون
- 0.5رشهملح
- 1فصوصثوم مفروم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
- 2كوبملفوف أحمر
- 1كوبخيار مبشور
- 0.5كوبجزر مبشور
- 0.5ظرف رمان
الخطوات
- 1
نقوم بوضع اللبن في وعاء.
- 2
نقوم بإضافة عصير الليمون.
- 3
نقوم بإضافة الملح.
- 4
نقوم بإضافة الثوم المهروس.
- 5
نقوم بإضافة النعناع المجفف.
- 6
نقوم بتحريك المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- 7
نقوم بإضافة الملفوف الأحمر.
- 8
نقوم بإضافة الخيار المبشور.
- 9
نقوم بإضافة الجزر المبشور.
- 10
نقوم بتحريك السلطة جيدًا حتى تمتزج المكونات.
- 11
نقوم بسكب السلطة في صحن التقديم.
- 12
نقوم بتزيين السلطة بحبات الرمان وأوراق النعناع.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

