استكشف

تفريز الملوخية

0:00/0:00
100%
Mona Ahmad
الشيف:Mona Ahmad
1س 10 دقيقة

المكونات

  • 1كيلوغرام (kg) ملوخية
  • 0.25كوبسكر
  • 1كوبماء بارد

الخطوات

  1. 1

    نغسل ورق الملوخية ونجففه جيداً.

  2. 2

    نجهز ماء بارداً جداً مع كمية كبيرة من الثلج.

  3. 3

    نضيف ربع كوب السكر فور غليان الماء في الطنجرة.

  4. 4

    نبدأ بإضافة أوراق الملوخية المجففة.

  5. 5

    نغطس أوراق الملوخية لمدة دقيقة واحدة في الماء الساخن على نار هادئة.

  6. 6

    نرفع الملوخية مباشرة ونضعها في الماء البارد جداً مع الثلج.

  7. 7

    نرفع الملوخية من الماء المثلج ونضعها في المصفاة لتتصفى.

  8. 8

    نضع قطعتين كبيرتين من الثلج فوق الملوخية في المصفاة للمحافظة على لونها الأخضر.

  9. 9

    نعبئ الملوخية في أكياس التفريز ويفضل استخدام جهاز سحب الهواء.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية