Name: بسبوسة بالإير فراير
Total time: 0:20
Yield: 4 servings
Ingredients: 0.5 Cup Semolina; 1 Cup Coconut; 1 Cup Yogurt; 5 Milliliters (mL) Melted butter; 5 Cup Honey; 0.25 Cup Milk; 10 Cup Nuts

Egypt - famous for Egyptian and international cuisines.

Eslam Amasha

احنا اللي عملنا البسبوسه في الايرفراير 😱😱

Semolina

Coconut

Yogurt

Melted butter

Honey

Milk

Nuts

Put the semolina in the mold, then add the coconut and yogurt

نضع السميد في القالب ثم نضيف جوز الهند والزبادي

نقوم بإضافة الزبدة المذابة والعسل

Add the milk and mix the ingredients well until you reach the consistency shown in the video

نضيف الحليب ونخلط المكونات جيدا حتى نصل الي القوام الموضح بالفيديو

نقوم بإضافة أي نوع من المكسرات

Place the mold in the oven or air fryer at 180 degrees for 12 minutes

نضع القالب في الفرن أو القلاية الهوائيه على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٢ دقيقة

After it comes out, we water it with honey and water syrup.

بعد خروجها نسقيها بسيرب الماء مع العسل

بسبوسة بالإير فراير

Get the best cooking experience on mobile

Download Our App

قم بتنزيل تطبيقنا

ترند التمر مع الكنافة والفستق الحلبي اطيب طريقة جربت فيا ترند الكنافة 💚

Knafeh

Pistachio Butter

Tahini

Chocolate

Dates

Coconut Oil

Ground Pistachios

Toast the kunafa in a pan over medium heat without adding butter or oil until it becomes golden and crispy.

نقوم بتحميص الكنافة في مقلاة على نار متوسطة بدون إضافة زبدة أو زيت، حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.

Add the pistachio butter and tahini to the toasted kunafa

نقوم بإضافة زبدة الفستق الحلبي والطحينة إلى الكنافة المحمصة.

Mix the ingredients well until fully combined.

نقوم بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.

Melt the chocolate with coconut oil using a double boiler or in the microwave.

نقوم بإذابة الشوكولاتة مع زيت جوز الهند في حمام مائي أو في الميكروويف.

نقوم بإزالة النوى من التمر.

Fill each date with the kunafa and pistachio mixture.

نقوم بحشو كل تمرة بخليط الكنافة والفستق.

Dip the stuffed dates into the melted chocolate until fully coated.

نقوم بغمس التمر المحشو في الشوكولاتة المذابة حتى يُغطى بالكامل.

Garnish the top of each date with crushed pistachios

نقوم بتزيين التمر بالفستق المطحون من الأعلى.

Place the dates in the refrigerator until the chocolate sets.

نقوم بوضع التمر في الثلاجة حتى تتماسك الشوكولاتة.

تمر بحشوة الكنافة والفستق

water

Baby Spinach

Kale

Ground flaxseeds

Pineapple

Orange

Frozen mixed berries

Place the water, spinach, kale and flaxseed in a food processor

نضع الماء مع السبانخ والكيل وبذور الكتان في محضر الطعام

Mix the ingredients for a minute until smooth

نخلط المكونات لمدة دقيقة حتى تتجانس

نقوم بتقطيع الفواكة كما موضح بالفيديو

Add the pineapple, oranges, and frozen berries

نضيف الأناناس، البرتقال، والتوت المجمد

Mix the ingredients well until you reach the consistency shown in the video

نخلط المكونات جيدا حتى نصل الي القوام الموضح بالفيديو

نقسم الخليط إلى ثلاث وجبات.

Benefits:
Rich source of vitamins, omega-3, and fiber.

Contains vitamins A, C, K, B, folic acid, and iron.

Boosts the immune system.

Promotes healthy skin.

High in antioxidants.

Has anti-inflammatory properties.

الفوائد:
مصدر غني بالفيتامينات، الأوميجا ٣ والألياف.

يحتوي على فيتامينات A, C, K, B، حمض الفوليك والحديد.

يعزز الجهاز المناعي.

يعزز صحة الجلد.

مصدر كبير لمضادات الأكسدة.

مضاد للالتهابات.

Day 3 Smoothie Detox

Ground meat

Salt

Black pepper

Mayonnaise

Ketchup

Siracha

Mustard

Garlic powder

Smoked paprika

Pickled cucumber

Tomato

Onion

Cheese

Tortilla

Lettuce

We grate the pickled cucumbers and then chop the vegetables to taste

نقوم ببشر الخيار المخلل ثم نقطع الخضراوات حسب الرغبة

Prepare the dressing by mixing the grated pickled cucumber with mayonnaise, ketchup, sriracha, mustard, garlic powder, and smoked paprika.

نحضر الصوص بخلط الخيار المخلل المبشور مع المايونيز، الكاتشب، السيراتشا، المستردة، الثوم البودرة، والبابريكا المدخنة جيداً.

Divide the minced meat into five portions.

نقسم اللحم المفروم إلى خمس كرات صغيرة.

Spread the minced meat on the tortilla bread.

نفرد اللحم المفروم على قطع عيش التورتيلا.

Add salt and black pepper to the minced meat.

نضيف الملح والفلفل الأسود على اللحم المفروم.

Fry the tortillas in a pan for two minutes on one side.

نقلي التورتيلا في مقلاة لمدة دقيقتين على الجهة الأولى.

Flip the tortilla to the other side and add cheese.

نقلب التورتيلا على الجهة الأخرى ونضيف الجبنة.

Add lettuce, sauce, tomatoes, and onions.

نضيف الخس، الصوص، الطماطم، والبصل ثم نقدمه.

Taco Smashed Burger

نودلز كوري شهية و حاره بالخضار

Noodles

Green pepper

Carrot

Minced garlic cloves

We cook the noodles in a pot of hot water until they are fully cooked.

نقوم بسلق النودلز في ضنجرة بها مياه ساخنة حتي تنضج

In a pan, we add the chopped vegetables with garlic cloves and the noodle sauce, then wait until the vegetables soften.

في مقلاة نضيف الخضار المقطع مع فصوص الثوم و صوص النودلز و ننتظر حتي يذبل الخضار

We add the vegetables with the sauce to the noodles over low heat, then add the noodle seasonings and stir well until everything is fully combined and ready to serve.

نضيف الخضار بالصوص الي النودلز علي نار هادئة و نضيف توابل النودلز و نقلب جيدا حتي تصبح جاهزة للتقديم

بسبوسة بالإير فراير

المكونات

الخطوات

القيم الغذائية

الكلمات المفتاحية

وجبات مقترحة

تمر بحشوة الكنافة والفستق

Day 3 Smoothie Detox

Taco Smashed Burger

نودلز كوري