استكشف
الكراوية
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 30 دقيقة
المكونات
- 1كوبأرز مطحون
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 2جرام (g)كراوية
- 1ملعقة صغيره (م. ص) يانسون مطحون
- 1.25كوبسكر
- 1كوبمكسرات
- 1كوبجوزة الهند
- 8كوبماء
الخطوات
- 1
في قدر على البارد، نقوم بوضع الأرز المطحون، القرفة، الكراوية، اليانسون، والسكر
- 2
نضيف إليها ثمانية أكواب من الماء ونحرك جيدًا حتى تمتزج المكونات تمامًا.
- 3
نضع القدر على نار عالية حتى يبدأ الخليط بالغليان.
- 4
بعد الغليان، نخفف النار إلى متوسطة أو منخفضة ونستمر في التحريك باستمرار لمدة تتراوح بين 45 دقيقة إلى ساعة، حتى ينضج الأرز وتصبح القوام كريميًا ومتجانسًا.
- 5
إذا أصبح الخليط كثيفًا أكثر من اللازم، يمكن إضافة القليل من الماء تدريجيًا حتى نصل إلى القوام المطلوب.
- 6
قبل يوم من التقديم، ننقع اللوز والفستق الحلبي في الماء، ثم في اليوم التالي نقشرهما ونستخدمهما للتزيين.
- 7
نسكب المغلي في الأكواب، نتركه ليبرد، ثم نزينه بالمكسرات وجوز الهند حسب الرغبة
- 8
يقدم المغلي باردًا، وصحة وهنا!
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

