مدفونة البطاطس
المكونات
- 1قطعةبصل
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 3قطعةالبطاطس
- 3كوبارز مصري
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 3قطعةطماطم
- 3.5كوبماء
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع بصلة كبيرة ونشوحها في شوية سمنة على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنيًا
- 2
نضيف قطع البطاطس إلى البصل ونشوحها معهم لمدة دقيقتين حتى تبدأ تأخذ لونًا.
- 3
بعد ذلك، نضيف الأرز ونقلبه مع البصل والبطاطس لمدة دقيقتين حتى يتشرب النكهات.
- 4
نضيف الملح، الفلفل، الكمون، عصير 3 حبات طماطم، ونقلبهم جيدًا مع الأرز.
- 5
نضيف الماء الساخن بحيث يغطي الأرز والبطاطس، ثم نغطي الحلة ونتركها حتى تمتص الماء. بعد ذلك، نقوم بتقليب الأرز مرة أخرى، ثم نغطيه مرة ثانية على نار هادئة.
- 6
في هذه الأثناء، نقوم بتحضير الشطيطة. إذا كنا نحب الفلفل الحار، نستخدم فلفل حامي أو فلفل رومي على حسب الرغبة. نقوم بتقطيع 4 فصوص ثوم ونشوحها في شوية زيت حتى يصبح لونها ذهبي. بعد ذلك، نضيف مكعبات الطماطم ونتركها تذبل قليلاً.
- 7
نضيف الملح، الفلفل، الكزبرة، وبرش حبتين طماطم. نقلبهم جيدًا ثم نغطيهم ونتركهم يسبكوا على نار هادئة.
- 8
بعد أن يستوي الأرز والبطاطس والشطيطة، نقوم بتقديم الأكلة بالطريقة الموضحة في الفيديو.
القيم الغذائية


