استكشف

كبيس الزيتون

0:00/0:00
100%
25 دقيقة

المكونات

  • 3ملعقة كبيرة (م. ك) زيتون
  • 3قطعةليمون
  • 1جرام (g)فلفل حار
  • 4كوبماء
  • 0.5رشهملح
  • 0.25كوبزيت زيتون
  • 1قطعةعصير ليمون

الخطوات

  1. 1

    ننقع 3 كيلوغرامات من الزيتون في الماء فقط لمدة 3 أيام، مع تغيير الماء يوميًا.

  2. 2

    في اليوم الرابع، نصفّي الزيتون من الماء. نفرم 3 حبات ليمون مع 2 حبة فلفل حار (أو حسب الرغبة).

  3. 3

    نخلط الزيتون مع خليط الليمون والفلفل، ونضيف رشة ملح، ثم نضعه في مرطبانات نظيفة وجافة.

  4. 4

    نحضر المحلول الملحي بخلط نصف كوب ملح مع كل 4 أكواب ماء.

  5. 5

    نصبّ المحلول الملحي فوق الزيتون، ونعصر ليمونة، ثم نضيف ربع كوب زيت زيتون على الوجه.

  6. 6

    نغلق المرطبان بإحكام ونتركه في مكان جاف ومظلم لمدة شهر قبل تناوله.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية