استكشف

شيش طاووق

0:00/0:00
100%
Ramia Hamed
الشيف:Ramia Hamed
30 دقيقة

المكونات

  • 1كيلوغرام (kg) مكعبات دجاج
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل
  • 1قطعةعصير ليمون
  • 1كوبزيت زيتون
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أبيض
  • 1كوبزبادي
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1رشهجوزة الطيب
  • 1قطعةبصل
  • 1حزمةبقدونس
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) سماق
  • 1كوبدبس رمان
  • 1حسب الرغبةباذنجان مشوي
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 1كوبفلفل ألوان مفروم
  • 1قطعةخبز التورتيلا

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتتبيل مكعبات الدجاج بالخل، الليمون، زيت الزيتون، الملح، الفلفل، البابريكا، الفلفل الأبيض، جوز الطيب، اللبن، ودبس البندورة. نتركها لمدة ليلة كاملة.

  2. 2

    نقوم بوضع الدجاج في صينية بالفرن مع مكعب زبدة.

  3. 3

    نغطي الصينية بورق الألمنيوم وندخلها الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 15 دقيقة، ثم نكشف الورق وندعها تتحمر من الأعلى والأسفل.

  4. 4

    لتحضير سلطة البيواظ، نقوم بخلط البصل الجوانح مع البقدونس، السماق، دبس الرمان، وزيت الزيتون.

  5. 5

    لتحضير متبل الباتنجان، نخلط الباتنجان المشوي مع الليمون، اللبن، الطحينة، الملح، ورشة الثوم، ثم نزينها بالفليفلة الملونة المفرومة وزيت الزيتون.

  6. 6

    يمكن تقديم هذا الطبق مع خبز التورتيلا لو كارب – كيتو.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية