استكشف
الفلفل المشوي
0:00/0:00
100%
⏰ 40 دقيقة
المكونات
- 3قطعةفلفل أحمر حلو
الخطوات
- 1
نقوم بوضع الفلفل الأحمر في الفرن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 30 دقيقة، أو في القلاية الهوائية على 180 درجة لمدة 20 دقيقة حتى يتحمص جيدًا.
- 2
عندما ينضج الفلفل ويصبح قشره متجعدًا، نخرجه من الفرن أو القلاية الهوائية ونتركه ليبرد تمامًا.
- 3
بعد أن يبرد، نقوم بتقشير الفلفل وإزالة القشرة الخارجية بعناية.
- 4
نقوم بهرس الفلفل باستخدام الهاند بلندر حتى نحصل على قوام ناعم ومهروس.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


