استكشف

السلطة التركية

0:00/0:00
100%
15 دقيقة

المكونات

  • 2قطعةطماطم
  • 2قطعةخيار
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 1ظرف رمان
  • 1قطعةبصل
  • 1كوبنعناع مفروم
  • 1رشهكزبرة مفرومة
  • 1كوببقدونس مفروم
  • 1قطعةليمون
  • 1كوبزيت زيتون
  • 1كوبدبس رمان
  • 1رشهملح
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
  • 0.5كوبجوز

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع الطماطم والخيار والفلفل والبصل إلى مكعبات صغيرة.

  2. 2

    نُفرم الكزبرة والنعناع والبقدونس فرمًا ناعمًا.

  3. 3

    نُضيف جميع الخضروات المقطعة إلى وعاء كبير.

  4. 4

    نُضيف حبوب الرمان

  5. 5

    في وعاء صغير، نخلط عصير الليمون وزيت الزيتون ودبس الرمان والملح والنعناع المجفف حتى تتجانس الصلصة.

  6. 6

    نسكب الصلصة فوق مكونات السلطة.

  7. 7

    نقوم بتقليب المكونات برفق حتى تتوزع الصلصة بشكل متساوٍ.

  8. 8

    نضيف الجوز المجروش إلى المزيج.

  9. 9

    نقدّم السلطة مباشرة وهي طازجة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية